小白今天好不容易拿镜子仔细观察托槽上的牙齿，然后他有了惊人的发现！有些牙齿实际上有一个形状不规则的小白点，就像风化的岩石一样。

小白很着急，拿了一张牙刷狂刷 出牙十分钟后，吐出泡沫后，却发现白点依旧难看地趴在牙齿表面，仿佛在嘲笑她。

小白第一时间赶到牙科，然后被医生告知牙釉质脱矿。

脱矿，听起来很严重？那么今天就跟着小白补课，保护牙齿，防止脱矿。事实上，我们应该早点开始。

我们知道在表冠的外面，有一层珐琅。它的主要成分是羟基磷灰石，就像铁上的防锈层，保护牙齿。影响。

当口腔卫生不好时，牙菌斑就会潜入在悄悄地开始破坏。首先用吸星法吸收牙釉质表面的钙、磷等无机盐成分，使牙釉质的矿化减少，牙齿逐渐变色，呈现这种白垩斑点。这本质上是牙釉质的早期龋齿。肉眼可见的最小龋齿状态。当脱矿程度越来越严重时，白点会扩大并连成片，最后釉质表面会剥落。会有明显的龋齿。

如何避免牙釉质脱矿，预防很重要！首先，我们要改变不良的饮食习惯，要特别注意少喝碳酸饮料。这些饮料中含有有机酸，可以分解钙质，腐蚀牙齿，造成牙齿脱矿。同时，少吃和少喝含蔗糖的食物或饮料。还要避免吃太硬的食物。

最重要的是做好口腔保健——认真刷牙，认真刷牙，认真刷牙（重要的事情说三遍）。对于我们的牙套呃，我们要跟上刷牙的次数。早晚刷，饭后刷！建议大家使用Bass的刷法。此外，牙线和牙缝刷都配备了，如果可能的话，你也可以使用牙刷。

当脱矿尚处于表面脱矿初期时，我们口中的唾液可以帮助其再矿化，因为唾液本身含有钙、磷等矿物质，属于天然矿化。代理人。

当然，如果脱矿进一步发展并威胁到牙齿内部，医生可能会在取出牙套后为我们进行“渗透树脂修复”甚至“树脂贴面、烤瓷贴面”。但真心希望我们能守住前面的防线，不要让牙齿发展到这个地步。毕竟，这可以消除。

最后敲黑板，一起读：刷牙！

文章来源：《中国口腔颌面外科杂志》 网址: http://www.zgkqhmwkzz.cn/zonghexinwen/2021/0701/477.html

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